适合要求的程度；适当。
例适度的运动有利于病人恢复健康。软硬适度。
英moderate;
程度适当。
引萧军 《八月的乡村》五：“松原 还是未完毕的敬着军礼手臂适度的举起着。”
丁玲 《太阳照在桑干河上》十一：“那个最惹人注意的生得身材适度气宇轩昂的一个，做出一副很闲适的态度和他旁边一个小孩开着玩笑。”
程度合适恰当。
例如：「面团必须揉捏适度方可做出滑嫩带劲的馒头。」
反过度 极度
适度英文名是moderate，意思是 适合要求的程度;适当。
适 [ shì ] 1. 切合，相合。 如 适当。适龄。适销。适度（dù）（程度适当）。适应（适合客观条件或需要）。 2. 舒服。 如 适意。舒适。 3. 刚巧。 如 适中。适值（恰好遇到）。适可而止。 4. 刚才，方才。 如 适才（刚才）。适间。 5. 往，归向。 如 无所适从。 6. 旧称女子出嫁。 如 适人。 适 [ kuò ] 1. 同“?”。
度 [ dù ] 1. 计算长短的器具或单位。 如 尺度。刻度。度量衡。 2. 事物所达到的境界。 如 程度。高度。风度。 3. 分角的单位，一圆周角分为360度。 如 角度。 4. 依照计算的一定标准划分的单位。 如 温度。湿度。经度。纬度。浓度。 5. 电能的单位，一千瓦小时电量的通称。 6. 法则，应遵行的标准。 如 制度。法度。 7. 哲学上指一定事物保持自己质的数量界限。 8. 能容受的量。 如 气度。 9. 考虑，打算。 如 置之度外。 10. 过，由此到彼。 如 度日。度假。欢度新春。 11. 量词，次。 如 一度。再度。 12. 僧尼道士劝人出家。 如 剃度（剃发出家）。 13. 姓。 度 [ duó ] 1. 计算，推测。 如 忖度。揣度。审时度势。度德量力。
1、做任何事都应适度,以防过犹不及。
2、、适度的砍伐，使底本燕语莺声的小山坳，变成了不毛之地。
3、电脑族护眼贴士：适度用眼，间隔休息一下；端正座姿，避免斜视；保持距离，避免近视；多眨眼，别盯着看；调高对比度，调低亮度，减轻眼睛负担。
4、方法病人需适度充盈膀胱,平卧于检查床上,行下腹部超声检查.
5、报告提出了若干建议，从适度调整采购程序到腐败尤其严重情况下的彻底改变采购程序等。
6、在上海,不少业主先一步选择了采用阿里斯顿壁挂炉作为核心热源的地暖系统,百分百达到统一供暖的舒适度。
7、七八分饱，营养正好。古代老中医有一句话：若要身体安，三分饥和寒。这句话可不得了，救了无数的人。必须有饥有寒，才能调动你身体适度的抵抗力。
8、我国城市化进程的加快要求城市基础设施系统的适度超前发展。
9、舒适的感觉对你来说是顶重要的，花些时间让你的雪靴在舒适度和柔韧度上与你的滑行风格相匹配。
10、下游方面，mEG价格走势适度盘抑，半光聚酯切片、大有光聚酯切片价格暂稳，cDP切片价格走势不变，聚酯瓶片价格走势稳定。
答：适度的拼音是：shì dù
点击 图标播放适度的发音。
答：适度的意思是：程度合适恰当。
答：适度的近义词是：节制 截至
答：适度的反义词是：过度 极度
